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ダイエット日記 > マリひめさんのマイページ

日記

2013年2月17日(日)
収支カロリー -246 kcal
摂取カロリー 1,907 kcal
消費カロリー 2,153 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

2013年2月16日(土)
体重69.8kg
収支カロリー -117 kcal
摂取カロリー 2,036 kcal
消費カロリー 2,153 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

69.8kg

09:02

コメント(0)

2013年2月15日(金)
体重69.8kg
収支カロリー -696 kcal
摂取カロリー 1,457 kcal
消費カロリー 2,153 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

69.8kg

07:37

コメント(0)

2013年2月14日(木)
体重69.8kg
収支カロリー -214 kcal
摂取カロリー 1,939 kcal
消費カロリー 2,153 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

69.8kg

08:16

コメント(0)

2013年2月13日(水)
体重69.8kg
収支カロリー -541 kcal
摂取カロリー 1,837 kcal
消費カロリー 2,378 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

69.8kg

08:00

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:153.0cm
産後からどんどん増量して、今や臨月の時より体重多い…(。-_-。)
子どもに「お母さんデブで嫌」と言われぬうちに痩せねば!!
2013年1月19日スタート
開始時70.0kg
-2.3kg
現在67.7kg
あと7.7kg
目標60.0kg

 

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はるぽん
40代前半 女性 
151.0cm 68.5s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 65.5s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.8s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.4s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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