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ダイエット日記 > マリひめさんのマイページ

日記

2013年3月15日(金)
体重67.4kg
収支カロリー -329 kcal
摂取カロリー 1,764 kcal
消費カロリー 2,093 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

67.4kg

07:39

コメント(0)

2013年3月14日(木)
体重67.7kg
収支カロリー -456 kcal
摂取カロリー 1,645 kcal
消費カロリー 2,101 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

67.7kg

08:11

コメント(0)

2013年3月13日(水)
体重67.7kg
収支カロリー -718 kcal
摂取カロリー 1,383 kcal
消費カロリー 2,101 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

67.7kg

08:20

コメント(0)

2013年3月12日(火)
体重68.2kg
収支カロリー -712 kcal
摂取カロリー 1,501 kcal
消費カロリー 2,213 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

68.2kg

08:07

コメント(0)

2013年3月11日(月)
体重67.6kg
収支カロリー -702 kcal
摂取カロリー 1,516 kcal
消費カロリー 2,218 kcal

一日摂取カロリー1500kcal以下

未記入

67.6kg

08:10

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:153.0cm
産後からどんどん増量して、今や臨月の時より体重多い…(。-_-。)
子どもに「お母さんデブで嫌」と言われぬうちに痩せねば!!
2013年1月19日スタート
開始時70.0kg
-2.3kg
現在67.7kg
あと7.7kg
目標60.0kg

 

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いろり
50歳 女性 
153.0cm 69.6s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.9s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.2s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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