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ダイエット日記 > でかまるこさんのマイページ

日記

2013年7月10日(水)
体重61.3kg   体脂肪率27.6%

夜8時以降は何も食べない

○

早寝早起き

○

甘いものは夕飯前までに

○

15分間運動☆

×

外気浴

○

沢山食べるのは昼までに

○

コメント(0)

2013年7月9日(火)
体重60.9kg   体脂肪率26.8%

夜8時以降は何も食べない

未記入

早寝早起き

未記入

甘いものは夕飯前までに

未記入

15分間運動☆

○

外気浴

未記入

沢山食べるのは昼までに

未記入


私は猫が大好きだし、すごく尊敬している。

40歳を過ぎて初めて猫を触り
犬しか知らなかった犬派の私は
あっという間に1000%猫派になってしまった。

それから丸2年。その猫ととても上手く生活して来た。

でも2週間前にノラの子猫を保護してから
一変してしまった。


______________________________

先住の猫がどーーーーーしてもその子猫を受け入れられないという。
私が初めてみる先住猫の命がけのシャーは

とてもとても怖くてもうほんとうに初めてみた日は眠れなかった。
なんどか会わせたけれどしゃーーーーーーーはエスカレートするばかり。

別の部屋に保護しているけれど子猫も先住を意識しているのが
はっきりとわかってくるようになったので仕方なく
子猫を実家で飼ってもらうことにした。

これから届けてくる。




寂しくて仕方ない。。。。。。。。
だからここに書いた。
行きたくない。。。けど行ってくる。

ダイエットとは関係ない?でもね、
最近生理前なのに体重があまり増えないのは
この子猫と先住猫の相性が合わなくて残念だったからだ。
夜もあまり眠れずずっと心配だった。

先住猫は今までおとなしい静かな猫で
獣医さんにもシャーなんてしたことなかったんだ。
だから本当に驚きの2週間だった。



猫ってすごいな。

ってことで行ってくる。。。。












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2013年7月8日(月)
体重61.1kg   体脂肪率26.3%

夜8時以降は何も食べない

○

早寝早起き

○

甘いものは夕飯前までに

○

15分間運動☆

×

外気浴

○

沢山食べるのは昼までに

×

コメント(0)

2013年7月7日(日)
体重60.6kg   体脂肪率27.3%

夜8時以降は何も食べない

○

早寝早起き

×

甘いものは夕飯前までに

×

15分間運動☆

○

外気浴

○

沢山食べるのは昼までに

×

今日は日曜日で友達とランチ♪
最高に楽しかったなぁ……


久々に
たくさんたべちゃった!!!
お寿司を20貫くらい、、
唐揚げ、天ぷら、
ポテトチップス一袋
アイスをビスケットで挟んだものを4つ、、、、

もっと、もっと。。。。。。。
たくさんお腹に入ってる。


__________________

明日から
残りの一週間頑張ろう!

_________________

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2013年7月6日(土)
体重60.9kg   体脂肪率27.1%

夜8時以降は何も食べない

×

早寝早起き

○

甘いものは夕飯前までに

○

15分間運動☆

○

外気浴

○

沢山食べるのは昼までに

○

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:168.0cm
2013年1月17日スタート
開始時66.0kg 31.0%
-2kg -1%
現在64.0kg 30.0%
あと4.1kg あと3%
目標59.9kg 27.0%

 

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