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ダイエット日記 > でかまるこさんのマイページ

日記

2013年10月28日(月)
体重61.3kg   体脂肪率28.0%

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運動を15分間する!

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2013年10月27日(日)
体重61.2kg   体脂肪率28.3%

お風呂に入る!

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2013年10月25日(金)
体重62.3kg   体脂肪率28.7%

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2013年10月24日(木)
体重62.7kg   体脂肪率28.9%

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2013年10月23日(水)
体重62.9kg   体脂肪率29.1%

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40代後半 女性 身長:168.0cm
2013年1月17日スタート
開始時66.0kg 31.0%
-2kg -1%
現在64.0kg 30.0%
あと4.1kg あと3%
目標59.9kg 27.0%

 

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