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ダイエット日記 > うっちーさんのマイページ

日記

2013年1月27日(日)
体重77.0kg

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

77.0kg

20:07

コメント(0)

2013年1月25日(金)
体重77.3kg

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

77.3kg

08:20

コメント(0)

2013年1月22日(火)
体重77.7kg   体脂肪率36.1%

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

コメント(0)

2013年1月20日(日)
体重78.0kg

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

78.0kg

07:53

コメント(0)

2013年1月19日(土)
体重78.0kg

朝、スムージーを飲む(りんごorバナナ)

未記入

夜、スープを飲む

未記入

1日1回は全身を見る

未記入

お通じはあった?

未記入

ながら踏み台昇降をする

未記入

お風呂上がりにマッサージをする

未記入

78.0kg

07:54

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:155.0cm
2013/01/14 再登録!!

小さい頃からぽっちゃり体型で
妊娠で一気に大デブに………((;゚Д゚)

出産後も一時期は減ったものの……
卒乳後リバウンド!!!!

可愛いママって言われたい!!!
燃やせ、脂肪!!!!

◎1歳半の息子がいます♪
 子育て中のママやいろんな方と励まし合って、
 頑張りたいです(*^^*)

よろしくお願いします♪

★2013年1月〜79.0kgからのスタート★
☆2013年1月 目標-1.8kg(77.2kg)→達成!(月末77.0kg)
☆2013年2月 目標-3kg(74.0g)→*実行中*
2013年1月14日スタート
開始時79.0kg   
-2.4kg
現在76.6kg 36.1%
あと26.6kg
目標50.0kg   

 

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30

 

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 73.7s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 78.0s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.4s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.7s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

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