このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぼたん雪さんのマイページ

日記

2013年2月4日(月)
体重54.1kg   体脂肪率23.2%

小顔体操

×

腹筋

×

夜はサラダとかスープ

×

筋トレアプリ

×

お菓子買わない

○

野菜毎日食べる

×

あ、ブーツのてっぺん
めくれてる!

と前日に新しい靴を
買いにいく(・∀・)
ついでにスカートも買う!
ついでにうきうきする!

明日バイト終わったら
例のおじさんとご飯やー(^o^)v

LUSHのパワーマスクもして
少しでも自分を磨くのねん

「ふっとい足やな!(  ̄▽ ̄)」
ってまた言われるんやろーけどな(笑)

「どないしたんおしゃれして」
って言われるほうがいややな(笑)
うるさい、楽しみにしてたんや、と
心の中で言うしかないやんか(笑)

妄想はやめて寝よう( ̄▽ ̄)

コメント(0)

2013年2月3日(日)
体重53.8kg   体脂肪率24.4%

小顔体操

未記入

腹筋

未記入

夜はサラダとかスープ

未記入

筋トレアプリ

未記入

お菓子買わない

未記入

野菜毎日食べる

未記入

よくいる、恋するとわかる人
恋してないと髪とか適当で
干物だけど、恋すると
毎日おしゃれしたくなる人

はーいわたしです


5日にバイト先のおじさんと
ご飯にいけることになった\(^o^)/

めっっちゃおもしろくて
どどどどSで少年のような
元バーテンのおじさんやから
 ↑どんなんや!って?笑
すっごい楽しみ( ´艸`)
好きなんだよねーヾ(*゚▽゚*)

性格的には好き
やけど
18歳も上やし
バイト仲間やし
仕事めっちゃできるけど
フリーターやし←

あ、そもそも本気で
相手されてるかわからんし

うんやっぱり本気で好きに
なるのはやめよう(・∀・)

とりあえず会うまでに少しでも痩せよ!
と思うモチベーションなるから
すっごいいい感じ\(^o^)/
たのしみだなー!

コメント(3)

2013年2月2日(土)
体重54.0kg   体脂肪率24.5%

小顔体操

×

腹筋

×

夜はサラダとかスープ

×

筋トレアプリ

×

お菓子買わない

○

野菜毎日食べる

○

さぼっていたわ

08:49
体重54.0kg  体脂肪率24.5%

やー2週間くらい暴食して
さぼりまくってたわ!
お菓子のことしか頭になかった!
おそろしい(笑)

お菓子食べ過ぎて
逆にもういらん!
今のところは(笑)

この調子でまた頑張りたいなあー

朝(昼前)★納豆ご飯 カレー少し
夕方★キャラメルラテ
夜★おでんの大根3とがんも1 カレー少し
夜中★ほろ酔い

コメント(1)

コメント(1)

2013年1月16日(水)
体重54.4kg   体脂肪率24.4%

小顔体操

未記入

腹筋

未記入

夜はサラダとかスープ

未記入

筋トレアプリ

未記入

お菓子買わない

未記入

野菜毎日食べる

未記入

昨日夜たべすぎたからか…?(T_T)

朝:納豆ご飯

コメント(0)

2013年1月15日(火)
体重54.0kg   体脂肪率24.0%

小顔体操

○

腹筋

○

夜はサラダとかスープ

×

筋トレアプリ

○

お菓子買わない

×

野菜毎日食べる

×

朝:納豆 ご飯 カントリーマアム5
昼:お弁当
夕:総菜パン
夜:グラタン ご飯1/2

たべすぎた!

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9    
日記一覧
日記画像一覧

 


26歳 女性 身長:160.0cm
大学生です(о・ω・о)

一週間くらい過食して、
過食症になりつつありましたが
そんな、自分とはさよならして
また3月から頑張ることに(*・ω・*)ノ

2013年1月13日スタート
開始時54.3kg 23.8%
+0.5kg +0.9%
現在54.8kg 24.7%
あと6.8kg あと4.7%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 51.9s

rion
女性 
158.0cm 53.7s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.9s

一覧へ

 

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.9s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!