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ダイエット日記 > 脱デブ(⌒▽⌒)さんのマイページ

日記

2013年2月9日(土)
体重49.6kg

夜7時以降は食べない!

未記入

夜は少なめ

未記入

カービーダンス2セット

未記入

朝体重測定

未記入

フェイスマッサージ

未記入

腹筋30回

未記入

二の腕20回

未記入

49.6kg

07:19

コメント(0)

2013年2月8日(金)
体重49.6kg

夜7時以降は食べない!

未記入

夜は少なめ

未記入

カービーダンス2セット

未記入

朝体重測定

未記入

フェイスマッサージ

未記入

腹筋30回

未記入

二の腕20回

未記入

49.6kg

07:04

コメント(0)

2013年2月7日(木)
体重49.7kg

夜7時以降は食べない!

未記入

夜は少なめ

未記入

カービーダンス2セット

未記入

朝体重測定

未記入

フェイスマッサージ

未記入

腹筋30回

未記入

二の腕20回

未記入

49.7kg

06:51

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2013年2月6日(水)
体重50.2kg

夜7時以降は食べない!

未記入

夜は少なめ

未記入

カービーダンス2セット

未記入

朝体重測定

未記入

フェイスマッサージ

未記入

腹筋30回

未記入

二の腕20回

未記入

50.2kg

17:26

コメント(0)

49.7kg

12:23

コメント(0)

2013年2月5日(火)
体重50.0kg

夜7時以降は食べない!

未記入

夜は少なめ

未記入

カービーダンス2セット

未記入

朝体重測定

未記入

フェイスマッサージ

未記入

腹筋30回

未記入

二の腕20回

未記入

50.0kg

06:31

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:155.0cm
2013.1.13〜


2013年1月13日スタート
開始時51.8kg
-3.5kg
現在48.3kg
あと3.3kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.3s

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33歳 女性 
152.0cm 47.3s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.9s

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35歳 女性 
169.0cm 75.4s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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