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ダイエット日記 > amiさんのマイページ

日記

2013年1月18日(金)
体重55.7kg   体脂肪率30.7%

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2013年1月17日(木)
体重55.7kg   体脂肪率29.7%

コメント(0)

2013年1月16日(水)
体重55.6kg   体脂肪率30.0%

夕飯はあまり食べない

×

早く寝る

○

腰ぐるぐる40回

○

1.16

06:21

頑張るぞ〜!

コメント(0)

2013年1月15日(火)
体重55.5kg   体脂肪率29.0%

コメント(0)

2013年1月14日(月)
体重56.0kg   体脂肪率30.4%

1.14

18:26


痩せて自分に自信を持ちたい!

太く見えるとか気にせずいろんな服を
着られるようになりたい!

片思い中の人に可愛いと思ってもらいたい!^m^

だから頑張ります!

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22歳 女性 身長:153.8cm
★☆ 高1 女子 ★☆

もう痩せるしかない!!



2013年1月13日スタート
開始時56.1kg 31.8%
-2.7kg -3.6%
現在53.4kg 28.2%
あと8.4kg あと6.2%
目標45.0kg 22.0%

 

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みー
45歳 女性 
154.9cm 54.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.8s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

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