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日記

2013年1月13日(日)
収支カロリー -935 kcal
摂取カロリー 1,417 kcal
消費カロリー 2,352 kcal


今日はいろんな人が差し入れしてくれたから

めっちゃ食べちゃった〜((汗


☆カスタードぱん

☆チョコぱん

☆チョコ

☆キャラメルオレ

☆スーパーカップ半分


痩せる気あるのかっていうね!笑




顔が大きくていやだよ〜><;;


でも頑張って痩せるんだ!!!!!



頑張れ!自分!!!←




体重あとで記入しよーっと


コメント(1)

2013年1月12日(土)
体重43.5kg

43.5kg

18:38

コメント(0)

2013年1月10日(木)
体重43.7kg

43.7kg

01:00

コメント(0)

2013年1月8日(火)
体重43.1kg

43.1kg

12:13

コメント(0)

2013年1月7日(月)
体重42.0kg   体脂肪率16.0%

コメント(0)

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女性 身長:157.7cm
ダイエット頑張ります。

成功するぞっ(*^_^*)ノ
2013年1月6日スタート
開始時44.0kg   
-0.5kg
現在43.5kg 16.0%
あと3.5kg
目標40.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.5s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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