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ダイエット日記 > ななみさんのマイページ

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ダイエットルール

1.毎日体重を測る!!実行率0%0%
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日記

2013年1月6日(日)
体重54.7kg   体脂肪率21.8%

毎日体重を測る!!

未記入

鏡で全身をチェックする☆

未記入

よく観で食べる!

未記入

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2013年1月5日(土)
体重54.8kg   体脂肪率24.0%

毎日体重を測る!!

未記入

鏡で全身をチェックする☆

未記入

よく観で食べる!

未記入

コメント(0)

  1  
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33歳 女性 身長:165.5cm
初めましてっ♪
ダイエットはずーっと頑張ってるんですが…
なかなか一人じゃ乗り越えられなくて(汗)
たくさん食べちゃう(笑)

63キロあった体重をやっと52キロまで落としたんだけど、
気をゆるめたらあっという間に54キロに(-_-;)
結婚が決まって秋に結婚式を予定してるんだ☆
なので、痩せてウエディングドレス着たいっ(*^^)v

一緒に頑張ってくれる方、よろしくお願いします♪
2013年1月5日スタート
開始時54.8kg 22.4%
-0.1kg -0.6%
現在54.7kg 21.8%
あと5.7kg あと3.8%
目標49.0kg 18.0%

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.7s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.6s

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Momo
44歳 
163.0cm 68.8s

ニコル
35歳 女性 
163.5cm 53.0s

まめちゃん
22歳 女性 
164.0cm 48.2s

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