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ダイエット日記 > ゆっちゃんさんのマイページ

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体重が記録されていません。

ダイエットルール

1.トレイシーをする実行率0%0%
2.毎日体重測定実行率0%0%
3.トマトジュース飲む実行率0%0%
4.20時以降食べない実行率0%0%
5.毎日お酢15ml摂取する実行率0%0%
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日記

2013年1月6日(日)
体重55.2kg

トレイシーをする

未記入

毎日体重測定

○

トマトジュース飲む

○

20時以降食べない

未記入

毎日お酢15ml摂取する

○

2日続けての飲み会…
やってもたぁ〜(>_<)

コメント(0)

55.2kg

08:45

コメント(0)

2013年1月5日(土)
体重54.4kg

トレイシーをする

未記入

毎日体重測定

未記入

トマトジュース飲む

未記入

20時以降食べない

未記入

毎日お酢15ml摂取する

未記入

54.4kg

19:29

コメント(0)

2013年1月4日(金)
体重53.7kg

トレイシーをする

未記入

毎日体重測定

未記入

トマトジュース飲む

未記入

20時以降食べない

未記入

毎日お酢15ml摂取する

未記入

53.7kg

06:54

コメント(0)

2013年1月3日(木)
体重54.6kg

トレイシーをする

○

毎日体重測定

○

トマトジュース飲む

○

20時以降食べない

○

毎日お酢15ml摂取する

○

二日目

22:04
体重54.6kg  

三が日も終わり〜

正月はおもち我慢するのに必死やった
すき焼き食べ過ぎてもたり・・・

この日記が三日坊主にならんように頑張ろ

コメント(0)

54.4kg

07:52

コメント(0)

  1  
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32歳 女性 身長:162.0cm
ストレスで毎日暴飲暴食してたら2ヶ月で8キロ…
激太りッッ(ToT)
絶対痩せてやる!
2013年1月3日スタート
開始時56.0kg 28.5%
±0kg ±0%
現在56.0kg 28.5%
あと8kg あと6.5%
目標48.0kg 22.0%

 

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