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ダイエット日記 > ももさんのマイページ

日記

2008年12月3日(水)
体重51.8kg

二度寝しない!

○

朝ストレッチ!

×

ひとくち50回噛む!

○

一日三回体操する!

未記入

夜8時以降食べない!

未記入

今日も飲みだぁ。
明日からまたがんばろっと。

今日は行く前にコアリズムしてちょっとでもカロリー消費しよっと。

コメント(0)

2008年12月2日(火)
体重51.5kg

二度寝しない!

×

朝ストレッチ!

○

ひとくち50回噛む!

○

一日三回体操する!

○

夜8時以降食べない!

×

今日も明日も飲み会。
あー夜遅くに食べるし飲むしで体重が…あーぁ。

コメント(0)

2008年12月1日(月)
体重51.6kg

二度寝しない!

×

朝ストレッチ!

○

ひとくち50回噛む!

未記入

一日三回体操する!

未記入

夜8時以降食べない!

未記入

今朝は午前中に、たいしておなか減ってるわけでもないのに、
なんとなくお菓子とアイスたべちゃいました。

今日はもう間食しないぞー!!

そして50キロだいに早くなりたいー!

コメント(0)

2008年11月30日(日)
体重51.7kg

二度寝しない!

×

朝ストレッチ!

○

ひとくち50回噛む!

×

一日三回体操する!

○

夜8時以降食べない!

○

あー二度寝してしまった。

コメント(1)

2008年11月29日(土)
体重51.7kg

二度寝しない!

○

朝ストレッチ!

○

ひとくち50回噛む!

○

一日三回体操する!

未記入

夜8時以降食べない!

未記入

今日もがんばろー!!

バイトだけど夜八時以降はたべないようにするぞー!

コメント(2)

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女性 身長:157.0cm
ももです。20代のダイエッターです。
痩せて綺麗になるためにがんばりまーす!

なんとか40キロ代になりたいです。

目標は北川景子ちゃん。

ダイエット一緒にがんばってくれる方いたらコメントください。誰か一緒な方ががんばれるので^^
2008年11月9日スタート
開始時52.7kg
-1.9kg
現在50.8kg
あと3.8kg
目標47.0kg

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.5s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.2s

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めろたん@1日100g減!
25歳 女性 
158.0cm 48.7s

悸乃
女性 
147.8cm 42.6s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

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