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ダイエット日記 > 赤ずきんちゃんさんのマイページ

日記

2013年8月1日(木)

何度目でしょうか?(;´_ゝ`)

でも今回はいろんな意味での再スタートです(^-^;

一つ目は、旦那の職場の近くに引っ越しして、親子3人で暮らしはじめたこと(*^^*)

二つ目は、昨日から新しい職場で働きはじめたこと(^_^;)

三つ目は、1ヶ月近く無職で体を動かす事が少なくなったことと、引っ越しで物が揃わない中、スーパーの惣菜や弁当、外食が増え、挙げ句の果てに晩酌まですると言う怠惰な生活の末、何キロリバウンドしたかわからない為…

という意味での再スタート(;´_ゝ`)
ひっそりと戻って、こっそり地道に頑張っていきます(´∇`)ゞ エヘヘ

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2013年6月24日(月)

日記もダイエットも…(;´_ゝ`)

子供の保育園が決まりました♪ \(*^ω^*)/ワーイ♪

今日はパパと娘と3人で、保育園に面談に行ってきました(*^^*)

来月から保育園なのですが、延長保育が19時までなので

仕事変えようと思って、辞めたいとチーフに伝えたら

なんだか上手く言いくるめられて

時間を調整してくれる事になりました…

とりあえず、必要とはされてるみたいです…(-"-;)

まだまだ引っ越しとか、いろんな手続きとかがあるので

もうちょっとサボります…(;´_ゝ`)

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2013年6月14日(金)

アーモンド1日23粒食べる

○

ドライイチヂク3個食べる

○

香酢を飲む

○

発酵食品を食べる

×

食べる順番を守る

○

生野菜を食べる

×

夕飯は軽めに(サラダメイン)

○

芋類・コーン・人参は食べない

○

スナック菓子・糖分の入った乳製品は食べない

×

お通じ

○

なにかしら運動する(足パカとか)

×

夜20時以降食べない

○

午前0時までには就寝

未記入

また仕事…

しかも6日間連続で

やだなー…

行きたくないなー…

てか辞めてしまえと思われてるんだろなー…

ヤベ

泣けてきた…(T-T)





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朝食

08:42
朝食

昨日のこともないとは言えないけど

仕事変えようかと思ってます

午後の仕事だと

子供の保育園のお迎えが間に合わないかも…(;゜゜)

今日は仕事休み

求人誌とにらめっこ…(-""-;)

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2013年6月13日(木)

アーモンド1日23粒食べる

○

ドライイチヂク3個食べる

○

香酢を飲む

○

発酵食品を食べる

○

食べる順番を守る

○

生野菜を食べる

○

夕飯は軽めに(サラダメイン)

×

芋類・コーン・人参は食べない

×

スナック菓子・糖分の入った乳製品は食べない

×

お通じ

×

なにかしら運動する(足パカとか)

×

夜20時以降食べない

×

午前0時までには就寝

未記入

今日は仕事で大きなミスをした

社員の冷たい態度と言葉と自分の失敗のショックで

手が震えた

そしたら涙まで出てきて

最悪だった

仕事の直前に

父があと2年しか生きられないと聞かされた

頭がもう

真っ白です…


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今日は朝からまったり(*´ω`*)

娘は保育園(一時保育)

今日は朝からご機嫌でした♪(*^^*)

今日はパパもゆっくり寝れる(*^^*)

私の知らないところで

保育園探しを頑張ってくれてたみたいです

いい旦那もったなぁ〜 (*´ω`*)


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2013年6月12日(水)

アーモンド1日23粒食べる

○

ドライイチヂク3個食べる

○

香酢を飲む

○

発酵食品を食べる

○

食べる順番を守る

×

生野菜を食べる

○

夕飯は軽めに(サラダメイン)

×

芋類・コーン・人参は食べない

×

スナック菓子・糖分の入った乳製品は食べない

○

お通じ

×

なにかしら運動する(足パカとか)

×

夜20時以降食べない

○

午前0時までには就寝

未記入

夕食食べすぎてお腹苦しい…(;´_ゝ`)

今日は保育園の入所申し込みしてきました(*^^*)

第一希望に決まるといいなぁ…

まぁ無理だろうなぁ…(;´_ゝ`)

きっと一時預かりになるでしょうね( ´_ゝ`)

あと

明日か明後日にはアパートの入居の返事

まだ空いてるかなー…(-_-;)

今月中にはなにがなんでも出るけどね( ´_ゝ`)

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昼食

13:24
昼食

セブンイレブンのサンドイッチ(*^^*)

全粒粉なのはいいんだけど

高GI値のポテトと人参とコーンが三拍子揃って入ってた…(;_;)

他にシリーズとしてないのかな…(-_-;)

あれば理想的なんだけどなー…

ジャスミン茶はセブンイレブンのが一番好きだなぁ(*^ω^*)♪

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38歳 女性 身長:170.6cm
何年も前から日記をはじめては放置…
またはじめては放置…
の繰り返しですが(-ω-;)
今年からはダイエットに関係ないことも綴りながら
時にサボりながら(¬ω¬;)
頑張っていこうと思います<(_ _)>
因みに二児の母です
娘2人、今年5歳と2歳
現在訳あって単身出稼ぎ中です
要は別居なのか??
暇な人は過去の日記を見てみてください…
…って誰も興味ないですね…( ̄_ ̄;)
2012年12月26日スタート
開始時102.4kg   
-22.8kg
現在79.6kg 38.6%
あと23.6kg あと18.6%
目標56.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

チコたん
49歳 女性 
168.0cm 79.9s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

ペンギン
50代後半 男性 
171.0cm 81.9s

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ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 71.8s

ともりん
31歳 女性 
160.0cm 59.9s

ハコ
41歳 女性 
160.2cm 50.9s

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