このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > よっちゃんさんのマイページ

日記

2013年4月16日(火)
体重89.5kg

4/16

22:50
体重89.5kg  


玉子焼き チキン


生野菜 ヨーグルト ナゲット

おやつ
クッキー


焼きそば小

体重
22:00
89.5`














ぷちリバウンドか??笑
昨日はマジで食欲なかったからなぁ
(>人<;)

コメント(0)

4/15

12:03
体重87.9kg  


玉子焼き


サラダ 春雨スープ


なし

体重
23:00
87.9`















87まできたけど昨日はほとんど食べてないから当たり前か。あんまりよろこべねー(>人<;)

コメント(0)

2013年4月15日(月)
体重88.3kg

4/14

00:02


ざるそば 肉じゃが


マクドのポテトL


ざるそば少々

体重
20:00
88.3`














夜はほぼ食ってないに等しいかな。笑

コメント(0)

2013年4月13日(土)
体重89.6kg

4/13

21:47
体重89.6kg  


ざるそば 卵焼き


海老天とろろそば 饅頭いっぱい


肉じゃが 野菜炒め ざるそば少々

体重
21:00
89.6`











そば食い過ぎた。笑

マンダイの茹でなくていい水でサッてほぐすだけでいいそばがうますぎるんですけど!!

100円ちょいで売ってるんだぜぇ〜

コメント(0)

4/12

00:16
体重88.6kg  


ざるそば


焼鳥三本 キャベツ 春雨


そば かしわ

体重
22:00
88.6`














プリズンブレイクまた初めから鑑賞中〜

シーズン1がおもろいよなぁ。

コメント(0)

2013年4月11日(木)
体重88.4kg

4/11

22:49


卵焼き すき焼き


春雨 ヨーグルト


お肉 ポテサラ 生野菜 豆腐

体重
22:00
88.4`














もう少しで87っすよ!!
がんばる。

亀田興毅のブログ
すげーわかりやすいダイエットのこと書いてあった!
ちょっと痩せれる気がしたよ。

コメント(0)

2013年4月10日(水)
体重88.3kg

4/10

22:57


玉子焼き 焼売


キャベツ 焼鳥四本


お肉 生野菜 玉子焼き コロッケ

体重
21:00
88.3`














また落ちた♪( ´▽`)
行ったりきたーり。
ここが踏ん張りどころだぜ!!なんてな。笑

コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


32歳 男性 身長:183.0cm
がんばって続けるぞ〜!!
2012年12月26日スタート
開始時93.0kg
-4.2kg
現在88.8kg
あと8.8kg
目標80.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 3/29(ちんるー)
  • 3/23(よっちゃん)
  • 3/23(ちんるー)
  • 2/1(よっちゃん)
  • 2/1(ちんるー)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

まっく
37歳 男性 
181.0cm 89.5s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 89.2s

一覧へ

 

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 71.8s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

ともりん
31歳 女性 
160.0cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!