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ダイエット日記 > よっちゃんさんのマイページ

日記

2012年12月29日(土)
体重91.0kg

91.0kg

23:43

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12/29

23:43
体重91.0kg  


おにぎり一個


牛ごぼう御飯


豚トロ 焼き野菜(小) サラダバー

体重
11:45
91.0`









焼肉屋さん行ってサラダバー食い過ぎた(´・_・`)
しかも11時に。くそー反省や。

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2012年12月28日(金)
体重91.2kg

12/28

23:56


おにぎり一個


おにぎり二個


手巻き寿司四切 串カツ四つ 肉とゴボウとキノコの炒め物

体重
11:45
91.2`







夜食い過ぎ!!
おにぎり二個はやっぱ少ない(´・_・`)

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91.2kg

23:55

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2012年12月27日(木)
体重91.8kg

12/27

22:45
体重91.8kg  


おにぎり一個


おにぎり二個


干芋1.5枚 生姜の豚の角煮 モヤシとハムのオムレツ


体重
10:45
91.8`











おにぎり二個はすくないかも!!

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12/26

10:24


おにぎり一個 ヨーグルト450g


おにぎり二個


パスタ ポテトサラダ ゆで卵一個







体重測るの忘れて寝てしまっただ><

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32歳 男性 身長:183.0cm
がんばって続けるぞ〜!!
2012年12月26日スタート
開始時93.0kg
-4.2kg
現在88.8kg
あと8.8kg
目標80.0kg

 

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夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

まっく
37歳 男性 
181.0cm 89.5s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 89.2s

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ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 71.8s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

ともりん
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160.0cm 59.9s

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