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ダイエット日記 > 意志の弱子さんのマイページ

日記

2013年8月20日(火)
体重74.3kg

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

○

時間外の間食はやめましょう

○

空腹の音を聞いたか?

○

もう少し順調に減るかなと思っていた私が甘かった。

お盆とか、実家の行事が入ると食べないわけにはいかないから、ツケがきてる感じ。

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2013年8月19日(月)
体重74.0kg

74.0kg

11:14

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2013年8月16日(金)
体重73.8kg

73.8kg

23:44

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2013年8月14日(水)
体重74.1kg

74.1kg

07:15

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2013年8月13日(火)
体重74.8kg

74.8kg

06:47

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:165.0cm
性格はニックネームの通りです。
大変太ましく、いつも太ったり太ったりを繰り返しています。(要するにずっとデブ)
目標は現実的な数字です。

とうとう息子が私の体型でお友達にからかわれてしまいました。
自分だけなら良いけど、息子があまりにも不憫です。
お母ちゃん、頑張ります。
2012年12月26日スタート
開始時76.4kg
-2.9kg
現在73.5kg
あと1.5kg
目標72.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 70.6s

錦野マーガリソリソ
32歳 女性 
162.0cm 74.4s

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女性 
164.3cm 71.1s

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