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ダイエット日記 > 意志の弱子さんのマイページ

日記

2013年7月17日(水)
体重74.8kg

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

○

時間外の間食はやめましょう

○

空腹の音を聞いたか?

○

…じゃないんだよ。

ジェットコースターならジェットコースターらしく、一気に落ちてくれよ。

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2013年7月16日(火)
体重75.1kg

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

○

時間外の間食はやめましょう

×

空腹の音を聞いたか?

○

増える一方。
お月様はもうすぐ終わるのになあ。

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2013年7月15日(月)
体重75.0kg

75.0kg

07:39

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2013年7月14日(日)
体重74.7kg

一日一食

×

残すことをもったいないと思わない

×

時間外の間食はやめましょう

×

空腹の音を聞いたか?

○

身体が水風船のよう。
お月様前にガンと体重が増え、翌日から下がったと思いきや、3日目からまたゴンと上がるお決まりパターンです。

昨日は対策をしていったにも関わらず、外出先で血みどろになってしまった。
丈が長いトップスだったため、恥ずかしい思いをすることはなかったのだが、出血量が異常だ。
来週は病院だな。

親知らず抜いた痕も痛い。
地味に抜糸もしんどいので、来週は憂鬱。



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2013年7月13日(土)
体重74.0kg

一日一食

○

残すことをもったいないと思わない

○

時間外の間食はやめましょう

○

空腹の音を聞いたか?

○

昨日は、炎天下の中、二駅先まで自転車で漕ぎ漕ぎ。

帰りは後ろで寝てしまった子どもが大切なバッグを落としたらしく、帰宅したあとにすぐまた捜索へ。

親切な方が、道路脇に置いてくれてありました。
良かった。

しんどかった。

今朝はお月様で頭が痛い。
先月ありえない出血量で涙目になっていたが、今月はいかに。

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40代前半 女性 身長:165.0cm
性格はニックネームの通りです。
大変太ましく、いつも太ったり太ったりを繰り返しています。(要するにずっとデブ)
目標は現実的な数字です。

とうとう息子が私の体型でお友達にからかわれてしまいました。
自分だけなら良いけど、息子があまりにも不憫です。
お母ちゃん、頑張ります。
2012年12月26日スタート
開始時76.4kg
-2.9kg
現在73.5kg
あと1.5kg
目標72.0kg

 

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163.0cm 74.7s

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