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ダイエット日記 > ピダムLoveさんのマイページ

日記

2013年2月2日(土)
体重86.3kg

夜8時以降、水分以外とらない!!

○

毎朝8時に測量する!!

○

食事の際、1口につき最低30回かむこと!!

○

86.3kg

21:24

コメント(0)

86.3kg

21:24

コメント(0)

2013年2月1日(金)
体重87.1kg

夜8時以降、水分以外とらない!!

○

毎朝8時に測量する!!

○

食事の際、1口につき最低30回かむこと!!

○

87.1kg

21:05

コメント(0)

2013年1月24日(木)
体重86.7kg

夜8時以降、水分以外とらない!!

未記入

毎朝8時に測量する!!

未記入

食事の際、1口につき最低30回かむこと!!

未記入

86.7kg

22:43

コメント(1)

2013年1月21日(月)
体重87.0kg

夜8時以降、水分以外とらない!!

未記入

毎朝8時に測量する!!

未記入

食事の際、1口につき最低30回かむこと!!

未記入

87.0kg

22:40

コメント(0)

2013年1月19日(土)
体重86.8kg

夜8時以降、水分以外とらない!!

未記入

毎朝8時に測量する!!

未記入

食事の際、1口につき最低30回かむこと!!

未記入

86.8kg

22:16

コメント(0)

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42歳 女性 身長:159.0cm
ピダムLoveです。
長年の下半身デブを標準サイズに戻すべく、
これから頑固な皮下脂肪と戦っていこうと思います!!

1月につき2〜3キロずつ減量して、
健康的な体になるように頑張ります!!

よろしくお願いします。
2012年12月25日スタート
開始時88.0kg
+2kg
現在90.0kg
あと40kg
目標50.0kg

 

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きぃちゃん
50歳 女性 
156.0cm 87.3s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 87.2s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.7s

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ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 71.8s

赤ずきんちゃん
38歳 女性 
170.6cm 79.6s

ともりん
31歳 女性 
160.0cm 59.9s

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