このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆなさんのマイページ

日記

2014年6月21日(土)
体重53.9kg   体脂肪率22.3%

毎日体重を測る

○

378日目

23:00

(・_・)

コメント(0)

2014年6月20日(金)
体重54.0kg   体脂肪率29.2%

毎日体重を測る

○

377日目

23:00

(^ω^)

コメント(0)

2014年6月19日(木)
体重53.0kg   体脂肪率23.0%

毎日体重を測る

○

376日目

09:18

眠いー、布団から出たくない
目が勝手に閉じてく
今、寝れたら幸せなんだけどな

起きよう

コメント(0)

2014年6月18日(水)
体重54.2kg   体脂肪率31.9%

毎日体重を測る

○

375日目

09:17

何か色々やりたいことを考えてたら楽しくなってきた!
多少ストレスになろうとも、したいなって思ったことは
やっていきます(・ω・)!
一人でも行動出来るようにならなきゃ
皆色々頑張ってるなと思ったら自分は本当に甘えてるなって
思えて…強くなりたい、精神的に!

コメント(0)

2014年6月17日(火)
体重54.5kg   体脂肪率40.5%

毎日体重を測る

○

374日目

23:24

あー、二次元いいなあ
理想の塊だしリアルにいるわけじゃないから
癒しにしかなんない存在素晴らしい

二度と会わない人に気をつかわなくてもいいよねーって
思うのにムカムカする、もうほっといてくれ
つか察してよ面倒くさいな

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:158.0cm
日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ(コナンが好きです)
ニコ動(実況・歌ってみた)
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
2013年
☆6月☆62〇達成〇
体重:61.5→58.8(−2.7)
体脂肪:29.0→31.6(+2.6)

★7月★59.6〇達成〇
体重:58.8→58.6(−0.2)
体脂肪:31.6→27.2(−4.4)

☆8月☆57.2〇達成〇
体重:58.6→56.8(−1.8)
体脂肪:27.2→27.3(+0.1)

★9月★54.2×失敗×
体重:56.8→54.4(‐2.4)
体脂肪:27.3→23.8(‐3.5)

☆10月☆51.8×失敗×
体重:54.4→53.1(-1.3)
体脂肪:23.8→23.2(-0.6)

★11月★49.4×失敗×
体重:53.1→54.7(+1.6)
体脂肪:23.2→24.2(+1.0)

☆12月☆46.4×失敗×
体重:54.7→55.1(+0.4)
体脂肪:24.2→24.3(+0.1)

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

2014年
★1月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9(-1.2)
体脂肪:24.3→23.5(-0.8)

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4(-0.5)
体脂肪:23.5→23.1(-0.4)

★3月★49.9
体重:53.4→()
体脂肪:23.1→()

☆4月☆48.3
体重:→()
体脂肪:→()

★5月★46.7
体重:→()
体脂肪:→()

☆6月☆45.0
体重:→()
体脂肪:→()

これ以上増えないようにしたい(>_<`)
6月で達成したい! 2013.12.31
2012年12月16日スタート
開始時68.7kg 41.8%
-14.6kg -18.8%
現在54.1kg 23.0%
あと9.1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

月詠
女性 
158.0cm 56.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

一覧へ

 

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!