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ダイエット日記 > ゆなさんのマイページ

日記

2014年5月2日(金)
体重54.2kg   体脂肪率39.0%

毎日体重を測る

○

228日目

17:42

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2014年5月1日(木)
体重53.7kg   体脂肪率28.0%

毎日体重を測る

○

227日目

09:29

コメント(0)

2014年4月30日(水)
体重53.6kg   体脂肪率24.2%

毎日体重を測る

○

226日目

17:10

ニベアの青缶いいです
手荒れがやばくてかっさかさだったんですが
塗ると潤いが戻る。血が出るくらい荒れてたのが
信じられないくらい治ります
匂いも好きだし、サボらず塗っていこう(*^^*)♪
めんどくさがりだからこんなことさえ続かない
でも、綺麗になった手を見るのは嬉しいし
痛いの嫌だから続ける指の関節部分とか
すぐ割れて血が出るし、地味に痛いし
こんな簡単に治んのに荒れんのもすぐだよなー
お湯と洗剤は敵だわ本当



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2014年4月29日(火)
体重52.9kg   体脂肪率21.9%

毎日体重を測る

○

225日目

09:22

うるさい、声大きい奴嫌い
もっと落ち着いてたのに
ぎゃーぎゃー騒ぐ奴面倒くさい
もう、性格が悪くなっていく一方で嫌だ
何でこんなイライラしてんだろう
すぐむかつくし、めんどくさがるし
今までもこんなんだけど一番酷い気がする
クズだな(´-`)どうしよう

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2014年4月28日(月)
体重52.8kg   体脂肪率22.6%

毎日体重を測る

○

224日目

12:16

酔いたい\(^o^)/
前はもうちょっと早くふわふわ出来たのに
今は気持ち悪さのほうが先にくるような感覚
むかつく、やってられん
酒は美味しいけど美味しいだけなら
ジュースでも何でもいいしな
もうちょいなのにな…(・_・)
これ以上飲むと気持ち悪くなるぞっていう感覚が
邪魔して飲みすぎる事が出来ない
気にせず飲んじゃおうかな?
吐いたら吐いたでそれでいいんだろうか?

あー、めんどくさいな(´〇`)

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20代後半 女性 身長:158.0cm
日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ(コナンが好きです)
ニコ動(実況・歌ってみた)
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
2013年
☆6月☆62〇達成〇
体重:61.5→58.8(−2.7)
体脂肪:29.0→31.6(+2.6)

★7月★59.6〇達成〇
体重:58.8→58.6(−0.2)
体脂肪:31.6→27.2(−4.4)

☆8月☆57.2〇達成〇
体重:58.6→56.8(−1.8)
体脂肪:27.2→27.3(+0.1)

★9月★54.2×失敗×
体重:56.8→54.4(‐2.4)
体脂肪:27.3→23.8(‐3.5)

☆10月☆51.8×失敗×
体重:54.4→53.1(-1.3)
体脂肪:23.8→23.2(-0.6)

★11月★49.4×失敗×
体重:53.1→54.7(+1.6)
体脂肪:23.2→24.2(+1.0)

☆12月☆46.4×失敗×
体重:54.7→55.1(+0.4)
体脂肪:24.2→24.3(+0.1)

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

2014年
★1月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9(-1.2)
体脂肪:24.3→23.5(-0.8)

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4(-0.5)
体脂肪:23.5→23.1(-0.4)

★3月★49.9
体重:53.4→()
体脂肪:23.1→()

☆4月☆48.3
体重:→()
体脂肪:→()

★5月★46.7
体重:→()
体脂肪:→()

☆6月☆45.0
体重:→()
体脂肪:→()

これ以上増えないようにしたい(>_<`)
6月で達成したい! 2013.12.31
2012年12月16日スタート
開始時68.7kg 41.8%
-14.6kg -18.8%
現在54.1kg 23.0%
あと9.1kg
目標45.0kg   

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.2s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 83.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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