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ダイエット日記 > コジコジさんのマイページ

日記

2013年1月6日(日)
体重65.3kg

体重を測る

○

出すもの出す

○

運動する

○

0106

23:26

昨日よりさらに増加で、
ちょっとビックリ(゚Д゚;)

どうした?
正月太り‥
便秘‥
生理‥


色々あるけど、ちょっと凹むわー。
明日から頑張ろう!

コメント(0)

2013年1月5日(土)
体重64.6kg

体重を測る

○

出すもの出す

○

運動する

○

0105

16:23

完全なるお正月太り(ノД`)

クリスマスからお正月
忘年会に新年会‥
誘惑が厳しい時期

これからがスタートだ!
今年頑張る!!

コメント(0)

2012年12月21日(金)
体重62.9kg

体重を測る

○

出すもの出す

×

運動する

×

12/21

23:10

後から記載

コメント(0)

2012年12月19日(水)
体重61.9kg

体重を測る

未記入

出すもの出す

未記入

運動する

未記入

61.9kg

23:29

コメント(0)

2012年12月18日(火)
体重62.2kg

体重を測る

○

出すもの出す

×

運動する

×

23:59

昨日、書き忘れたので後付。

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:151.0cm
一念発起の気持ちでスタート!!

目指せ優香ちゃん
目指せナイスバディ!!

最終的には標準体重が目標だけど。
ひとまず、50キロ台に。

さぼり魔に襲われがちですが
大好きなあの人の為に頑張るww

目標は1か月に1キロ減
12月途中スタートなので
12月末→63`
01月末→62`
02月末→61`
03月末→60`
04月末→59`

ってな感じでどうでしょ?
2012年12月16日スタート
開始時63.7kg
+0.5kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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sakura
女性 
154.0cm 62.4s

万年ダイエッター
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151.5cm 64.8s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.0s

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ダイナモ
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164.2cm 79.8s

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157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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