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ダイエット日記 > ぴよぴよ.comさんのマイページ

日記

2012年12月26日(水)
体重51.0kg

毎日朝起きて背伸びをする!

○

腹筋背筋20回ずつ!

×

フラフープ15分!

×

お風呂上がりマッサージ!

○

気がついたらお腹へこます!

○

気がついたらロングブレス!

×

お通じ(¨)

○

体重はかる!

○

51.0kg

22:06

コメント(0)

やばー

00:00
体重51.0kg  



昨日友達の家で
お菓子パーティーして
いっぱい食べちゃった

明日も明後日も
お菓子パーティーo(*^▽^*)o
嬉しいけど…

自分を甘やかしちゃう( ´△`)

年明けから
頑張っちゃうもんねー(*^^*)

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2012年12月23日(日)
体重50.4kg

毎日朝起きて背伸びをする!

○

腹筋背筋20回ずつ!

×

フラフープ15分!

×

お風呂上がりマッサージ!

×

気がついたらお腹へこます!

×

気がついたらロングブレス!

×

お通じ(¨)

○

体重はかる!

○

50.4kg

08:58

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2012年12月21日(金)
体重51.0kg

毎日朝起きて背伸びをする!

○

腹筋背筋20回ずつ!

×

フラフープ15分!

×

お風呂上がりマッサージ!

×

気がついたらお腹へこます!

○

気がついたらロングブレス!

○

お通じ(¨)

×

体重はかる!

○

51.0kg

08:32

コメント(1)

2012年12月20日(木)
体重50.8kg

毎日朝起きて背伸びをする!

○

腹筋背筋20回ずつ!

×

フラフープ15分!

×

お風呂上がりマッサージ!

○

気がついたらお腹へこます!

○

気がついたらロングブレス!

○

お通じ(¨)

○

体重はかる!

○

50.8kg

22:38

コメント(0)

2012年12月19日(水)
体重51.0kg

毎日朝起きて背伸びをする!

○

腹筋背筋20回ずつ!

○

フラフープ15分!

×

お風呂上がりマッサージ!

○

気がついたらお腹へこます!

○

気がついたらロングブレス!

×

お通じ(¨)

○

体重はかる!

○

51.0kg

23:06

コメント(0)

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23歳 女性 身長:153.0cm
来年の夏までに痩せたい!
バスケ部なのにちびデブおつ!!
ダイエット友達ほしいです!
2012年12月15日スタート
開始時52.0kg
-0.8kg
現在51.2kg
あと7.2kg
目標44.0kg

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.3s

あかにゃん
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154.0cm 52.7s

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女性 
153.0cm 52.6s

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ダイナモ
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164.2cm 76.6s

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女性 
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・ェ・)つmaple
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159.0cm 48.2s

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