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日記

2012年12月15日(土)
体重82.0kg   体脂肪率40.0%

今日は、まず、起きてから、小学生のちび3人のご飯を作り食べさせてから、送り出して、家の家事をやり、終わって買い物などのため、自転車で、はしりまわっていました。約5時間ぐらいです。それから、ストレッチして、ご飯を食べてゆっくりしてるときに、ダイエット茶を飲みながら、パソコンをやりはじめました。

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38歳 女性 身長:153.0cm
今の私は、でぶで自分に、自身がありません。会社に行っても、ばかにされます。だから、今回は、ほんきでがんばりたいので、これに登録しました。
2012年12月14日スタート
開始時82.0kg 40.0%
±0kg ±0%
現在82.0kg 40.0%
あと32kg あと20%
目標50.0kg 20.0%

 

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つばき
50代前半 女性 
155.0cm 79.2s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 81.6s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 81.5s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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