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ダイエット日記 > sionnさんのマイページ

日記

2013年7月6日(土)
体重50.8kg   体脂肪率22.0%

自制心

○

運動

×


午後から試合。
疲れたーー

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2013年7月5日(金)
体重50.8kg   体脂肪率22.0%

自制心

○

運動

×


50キロ台きたーーー!!(^O^)


でも明後日はBBQ…
絶対食べ過ぎるー






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2013年7月4日(木)
体重51.1kg   体脂肪率21.8%

自制心

○

運動

×

今日は久々の部活。
約4時間はさすがに辛いっす(△`)

でもいい運動になった!!




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2013年7月3日(水)
体重51.5kg   体脂肪率23.3%

自制心

○


図書館でシャーロック・ホームズの
「緋色の研究」を借りてきましたо(^ω^)о

前から興味があってたまたま見つけたので、読んでみることにww
でもその前にTRFやーろおっ


コメント(2)

2013年7月2日(火)
体重52.1kg   体脂肪率22.4%

自制心

×


テスト終了〜〜
やっと解放された(∀^*)♪


もうなんも頑張ることないからバイト始めたいなー

コメント(0)

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23歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

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パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.2s

みい
36歳 女性 
162.4cm 53.9s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

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164.2cm 78.4s

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159.0cm 48.2s

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157.0cm 84.3s

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