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ダイエット日記 > sionnさんのマイページ

日記

2013年7月28日(日)
体重50.5kg   体脂肪率21.6%

自制心

○

運動

×


昨日いっぱい食べたんになんか体重減っとるし(笑)
よかったーー(^-^;)


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2013年7月27日(土)
体重50.6kg   体脂肪率22.0%

自制心

○

運動

×


大阪行ってきたー

和泉府中に美味しいパン屋さん発見!
また行きたいなー


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2013年7月26日(金)
体重50.9kg   体脂肪率21.9%

自制心

○

運動

○

昼食

14:22
昼食


美味しかったー(^-^)

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〜45日目〜

10:36
体重50.9kg  体脂肪率21.9%


お腹すいた…
まだ11時にもなってないんに(-△-;)


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2013年7月25日(木)
体重51.2kg   体脂肪率22.7%

自制心

×

運動

×

昼食

15:43
昼食


アイス食べたーい(´Д`;)

コメント(2)

朝食

09:34
朝食


美味しくない!

コメント(0)

〜44日目〜

09:15
体重51.2kg  体脂肪率22.7%


太ったわー(笑)



これから学校行って勉強してきます(´ω`)

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2013年7月24日(水)
体重50.3kg   体脂肪率21.8%

自制心

○

運動

×


最高記録!!

でも今日動いてないから明日絶対増える(笑)





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21歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

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昨日
合計

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.0s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 48.9s

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.4s

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 75.0s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

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