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ダイエット日記 > sionnさんのマイページ

日記

2013年8月22日(木)
体重50.7kg   体脂肪率22.5%

自制心

○

運動

×

お菓子 200キロカロリーまで

×

なんかちょっとずつ増えてる気が…
おかしいなー(;_;)

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2013年8月21日(水)
体重50.7kg   体脂肪率21.4%

自制心

○

運動

×

お菓子 200キロカロリーまで

×


バイトで手際良いってほめられた(*^^*)
今日はミスなしで気分最高ww
明日も頑張ろ!


コメント(0)

2013年8月20日(火)
体重50.1kg   体脂肪率22.6%

自制心

○

運動

×

お菓子 200キロカロリーまで

×



昨日のバイトめっちゃ疲れた(´;ω;`)
次は水曜日。
携帯の料金と自分の小遣い分は稼がねばっ(。>д<)


今日は食品衛生の検定日
1日講義受けてきます(;_;)


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2013年8月19日(月)
体重50.6kg   体脂肪率23.5%

自制心

○

運動

×

お菓子 200キロカロリーまで

×


課題やっと終わったー♪ヽ(´▽`)/


今日は初バイト!(^^)
緊張するーww


コメント(0)

2013年8月18日(日)
体重50.1kg   体脂肪率21.7%

自制心

○

運動

×

お菓子 200キロカロリーまで

×


ハウス内暑すぎ
47度ってありえん数字見てしまった(´Д`|||)


コメント(0)

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22歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.0s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

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あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

カフェモカ
女性 
157.0cm 82.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 74.0s

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