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ダイエットルール

1.野菜中心の生活をする実行率0%0%
2.エクササイズを何でもやる実行率0%0%
3.いっぱいマッサージする実行率0%0%
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日記

2012年12月14日(金)
体重45.5kg
収支カロリー -1,419 kcal
摂取カロリー 238 kcal
消費カロリー 1,657 kcal

野菜中心の生活をする

未記入

エクササイズを何でもやる

未記入

いっぱいマッサージする

未記入

45.5kg

08:08

コメント(0)

2012年12月13日(木)
体重45.5kg

野菜中心の生活をする

未記入

エクササイズを何でもやる

未記入

いっぱいマッサージする

未記入

45.5kg

20:13

コメント(0)

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24歳 女性 身長:150.5cm
がんばります
2012年12月13日スタート
開始時45.5kg
±0kg
現在45.5kg
あと7.5kg
目標38.0kg

 

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