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日記

2013年3月27日(水)
体重63.8kg

63.8kg

22:55

コメント(0)

63.8kg

08:06

コメント(0)

2013年1月31日(木)
体重62.9kg

んー

19:42

減らないなー





でも!焦らず焦らず!

コメント(0)

2013年1月20日(日)
体重62.6kg

62.6kg

23:47

コメント(0)

2013年1月19日(土)
体重62.8kg

何で減らないんだろう?食べ過ぎ…か(^◇^;)


ウォーキング50分くらいしました!






とりあえず焦らず!

と思いながらなかなか減らない(^◇^;)

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2013年1月18日(金)
体重62.6kg

62.6kg

08:08

コメント(0)

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27歳 女性 身長:159.4cm
適度に頑張ります


雨の日以外は毎日チャリ通(往復13キロ)

週3回は40分前後のジョギング




60キロ台を抜けられそうだったのに、リバウンド(´Д` )今年は無理かなー(´Д` )




とりあえず、ゆっくりテキトーに。

でもここぞという時に甘えないようにしていきます!


たった7キロ!
2012年12月12日スタート
開始時63.0kg
+0.8kg
現在63.8kg
あと7.8kg
目標56.0kg

 

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閻魔羅闍
17歳 女性 
160.0cm 60.8s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 65.5s

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あんころ
39歳 女性 
153.8cm 44.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.8s

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.8s

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