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ダイエット日記 > みぃさんのマイページ

日記

2012年12月17日(月)
体重52.3kg

52.3kg

19:45

コメント(0)

2012年12月16日(日)
体重52.2kg

52.2kg

12:44

コメント(0)

2012年12月15日(土)
体重51.8kg

51.8kg

10:47

コメント(0)

2012年12月14日(金)
体重52.0kg

52.0kg

21:09

コメント(0)

2012年12月13日(木)
体重51.8kg
収支カロリー -640 kcal
摂取カロリー 1,060 kcal
消費カロリー 1,700 kcal

51.8kg

14:02

コメント(0)

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44歳 女性 身長:154.0cm
ダイエット中なのに年末年始で暴飲暴食。
さらに2キロ増え、人生で一番体重が重くなった。 
毎回、途中でダイエット辞めちゃって結局体重は維持かマイナス1キロ位。
40歳を目前にして、今痩せないとこのままオデブのオバサンになってしまうので、今回は気合いれて頑張ります。
1月7日、再スタート!!
2012年12月11日スタート
開始時54.7kg
-2.7kg
現在52.0kg
あと9kg
目標43.0kg

 

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