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ダイエット日記 > まこっさんさんのマイページ

日記

2013年10月14日(月)
体重65.4kg

食べた物を記録する

○

夕食後の間食禁止

○

今日のメシ

23:24
体重65.4kg  

(朝)
コーヒー

(昼)
焼き魚
ごはん半分

(夜)
野菜鍋
バナナ
ヨーグルト

コメント(0)

65.4kg

19:16

コメント(0)

2013年10月13日(日)
体重66.0kg

食べた物を記録する

未記入

夕食後の間食禁止

未記入

66.0kg

08:54

コメント(1)

2013年10月12日(土)
体重66.5kg

食べた物を記録する

未記入

夕食後の間食禁止

未記入

66.5kg

14:01

コメント(0)

2013年10月11日(金)
体重66.6kg

食べた物を記録する

未記入

夕食後の間食禁止

未記入

66.6kg

14:00

コメント(0)

2013年10月10日(木)
体重66.1kg

食べた物を記録する

未記入

夕食後の間食禁止

未記入

66.1kg

22:07

コメント(0)

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41歳 男性 身長:170.0cm
いつの間に、こんなに体重増えたんだろ?
2012年12月11日スタート
開始時66.5kg
-0.3kg
現在66.2kg
あと6.2kg
目標60.0kg

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 63.2s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.1s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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