このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > たんと☆さんのマイページ

日記

2013年7月8日(月)
体重72.6kg   体脂肪率47.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

未記入

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入

女の子デー2日目で休もうか迷ったけど気合いで満員電車乗ってきました(;´д`)
どうか家に帰るまででいいから吐き気が起こりませんように。
ロキソニン飲んで行ってきまーす。

コメント(3)

2013年7月5日(金)
体重72.4kg   体脂肪率43.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

未記入

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入
映画&お買い物
映画&お買い物

昨日は旦那ちゃんと映画&お買い物してきました。旦那ちゃんはガリレオ見たけど、私はテレビも見てないし、興味なかつたので100回泣くことを見ました!
いつも好みが合わないので別々に見るの(笑)
そして、買い物してこの2点買ってきました。
その後、スマホの機種変してきたんだけど、これがまた大変なんだ(泣)
機種変えるとまたなれるまで弄りまくらないと今までの絵文字や記号などわからない!ラインも前のが消えちゃった(泣)
また今日仕事帰りにショップに行ってきまーす(((^_^;)

コメント(2)

2013年6月30日(日)
体重72.0kg   体脂肪率45.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

○

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入

父親が心配。

食べたことを忘れたり、前あった出来事を忘れたり、道に迷ったり…
普段の会話や普通の時もあるけど、最近、なんか、おかしい。
母親が心配するから病院に連れて行って欲しいと兄にメールしたよ。
複雑…(/_;)

コメント(4)

2013年6月25日(火)
体重72.2kg   体脂肪率45.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

未記入

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入

今日は朝、新聞配達→朝食後保健所→ガソリン満タン→銀行廻り→リンパマッサージ→そして旦那ちゃんと岩盤浴なぅ♪温泉入って今仮眠室(笑)
1日おきに仕事ってのも疲れるね!かといって、毎日はもう体力的に無理だからね(>。<)
本当になんで、こう忙しい仕事ばかり選んじゃうんだろ(^_^;)
昨日も最後1時間半だけ店頭販売だったけど、そっちの方がいいな♪
前回、失敗して叱られちゃったからミスすると大変だけど、ひとりで、販売してる方が気が楽だよ(^◇^;)

コメント(0)

2013年6月23日(日)
体重72.6kg   体脂肪率43.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

未記入

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入

昨日は日本料理店で両親のお祝いしましたヽ(^0^)ノ
親戚、計13人で賑やかに姪っ子の子供に癒やされ楽しいひとときでした!
今日は1日、忙しく出掛け家に帰ってバタンキュー(^◇^;)
運動、食事制限全く出来ずダイエットできてませーん!!
生理前かな。肩こりするわ(>。<)

コメント(2)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


52歳 女性 身長:157.0cm
来年、長女が結婚するので、結婚式までに60キロ目指します。まだまだ若々しくおしゃれな母でいたいです(*^^*)
2012年11月29日スタート
開始時71.0kg 45.0%
-4.8kg +4.5%
現在66.2kg 49.5%
あと6.2kg あと19.5%
目標60.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.8s

一覧へ

 

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 78.2s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!