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ダイエット日記 > pikoさんのマイページ

日記

2014年6月30日(月)
体重53.8kg   体脂肪率17.8%
収支カロリー -1,101 kcal
摂取カロリー 770 kcal
消費カロリー 1,871 kcal

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26歳 女性 身長:160.0cm
海外在住です。よろしくお願いします!
2012年11月29日スタート
開始時53.8kg   
-2.6kg
現在51.2kg 21.4%
あと4.2kg あと6.4%
目標47.0kg 15.0%

 

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40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

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159.4cm 48.7s

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**Luna**
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166.0cm 78.6s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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