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ダイエット日記 > nastyさんのマイページ

日記

2008年11月18日(火)
体重47.0kg

お菓子は一週間に一回!

×

夜は少なくする!!

○

体にいいものを頂く。

○

間食しなぁい。

×
最近47ー

最近47キロキープしとるけど
今日いっぱいお菓子とアイスとケーキたべちゃった・
気ー抜くなよー!!自分!!!
42キロ目指してがんばるぞい!

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2008年11月14日(金)
体重47.0kg

お菓子は一週間に一回!

○

夜は少なくする!!

○

体にいいものを頂く。

○

間食しなぁい。

○

ルール達成!!

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2008年11月13日(木)
体重47.0kg

お菓子は一週間に一回!

×

夜は少なくする!!

○

体にいいものを頂く。

○

間食しなぁい。

×
ちょっと間食おおめ…

ちょっと間食しすぎたかなぁってかんじ。

スッピンきれいにしたいなぁ☆
肌きれいにしたいなぁ…

かわいくなりたいなぁ☆

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2008年11月12日(水)
体重47.0kg

お菓子は一週間に一回!

×

夜は少なくする!!

○

体にいいものを頂く。

○

間食しなぁい。

×
なぜか体重おちた。。。

昨日あんなにショックうけたのに
一日でなぜか体重おちたよ。
これから一気に46キロだぁー!!

コメント(0)

2008年11月11日(火)
体重49.0kg

お菓子は一週間に一回!

×

夜は少なくする!!

×

体にいいものを頂く。

○

間食しなぁい。

×

日記なんて書きたくないほど
昨日は付き合いで食べました。

昼からたべてたべて、
夜もこれでもかというくらい食べないといけない状況でした。。。

一日で2キロ太りました。

これから早く46キロにしたい。。。
そんな気持ちです。

ショックですが、現実をみて
日記を書いて自分懲らしめて
がんばります。

はぁ〜あ。。。

コメント(0)

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29歳 女性 身長:160.0cm
モデルみたいにきれいに服着こなせるようにがんばる!し、
きれいで会うために自分、がんばれ!!

ちなみにダイエットは4月くらいからしてて
今やっと53キロ⇒47キロまでになりました。
これからがきついだろうと思って
日記つけようと。
2008年11月6日スタート
開始時47.0kg
-2.5kg
現在44.5kg
あと2.5kg
目標42.0kg

 

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