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ダイエットルール

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日記

2012年12月7日(金)
体重60.6kg

ウォーキング30分

未記入

60.6kg

16:08

コメント(0)

2012年12月6日(木)
体重60.5kg

ウォーキング30分

未記入

60.5kg

21:23

コメント(0)

2012年12月5日(水)
体重60.5kg

ウォーキング30分

未記入

60.5kg

23:56

コメント(0)

2012年11月22日(木)
体重60.9kg

ウォーキング30分

未記入

60.9kg

09:26

コメント(0)

2012年11月19日(月)
体重61.3kg

ウォーキング30分

未記入

今朝の体重

08:12
体重61.3kg  

ゆっくり頑張ります。

コメント(0)

61.3kg

08:11

コメント(0)

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女性 身長:167.5cm
もう10年以上もダイエットが続いています・・・。
なんとかこの現状から抜け出したくて1年かけてゆっくり生活を見直して、きれいな体を手に入れたいと思っています。
2012年11月19日スタート
開始時61.3kg 29.0%
-0.7kg ±0%
現在60.6kg 29.0%
あと11.6kg あと9%
目標49.0kg 20.0%

 

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ワンピース着たい!
30代後半 女性 
165.0cm 62.8s

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54歳 女性 
170.0cm 61.2s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 61.3s

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mae
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170.0cm 65.2s

女神ックス
54歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

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