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ダイエット日記 > ピノンままさんのマイページ

日記

2013年1月24日(木)
体重58.7kg   体脂肪率41.8%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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2013年1月23日(水)
体重58.7kg   体脂肪率41.8%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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2013年1月21日(月)
体重58.6kg   体脂肪率42.2%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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2013年1月20日(日)
体重59.1kg   体脂肪率42.1%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

あ〜ぁ

07:42

59キロ台に戻ってしまった…。

ダイエットドリンク飲んでなかったし…、昨日は夕食も食べたしなぁ、しかも遅い時間だったからな。

もう受験間近な長女があまりにもだらしなくてイライラするし。どうしても我慢できなかった…。

なんか余裕ぶっこき過ぎなんだよね…
今の時期にあの程度で大丈夫なねか?

家庭教師の先生は、少しずつは良くなっている、後退はしていないので…と言ってくれているが本当にその程度でいいのか。いやいや、その程度が限度だから頑張っているがギリギリでしょう、運に任せましょう、って言われてるような気がする。

あ〜ぁ…、私のダイエットは後退してしまった。
頑張ろう。

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2013年1月19日(土)
体重58.9kg   体脂肪率42.1%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

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一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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40代後半 女性 身長:153.0cm
ここ5〜6年で10キロ以上も太りました。
長女は12歳、次女は今年産まれたばかりで産後も痩せませんでした。

次女が幼稚園に通うようになるまでに痩せてきれいなママになりたい…
2012年11月13日スタート
開始時62.0kg   
-3kg
現在59.0kg 39.8%
あと12kg
目標47.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 57.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

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ぶー
36歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

ぷるこ
47歳 女性 
160.0cm 59.5s

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