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ダイエット日記 > ピノンままさんのマイページ

日記

2013年2月18日(月)
体重58.3kg   体脂肪率41.0%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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2013年2月17日(日)
体重58.4kg   体脂肪率41.3%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

やっと57をきったかと思いきや、イライラしたりストレスでたべてしまったり甘い誘惑に負けたり…。

とにかくダイエットってストレスがたまりやすい。

しかも子育てもストレスが多いんです。仕事と両立が大変だし…。

この、ストレスを発散できるものが無いものかと思案中…。

克服できたらかなりダイエットも進むかなぁ…なんて思ってね。

あと1ヶ月で卒業式だなぁ。

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2013年2月16日(土)
体重58.3kg   体脂肪率38.6%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

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万歩計8000歩

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一日1〜2食のダイエットドリンク

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2013年2月15日(金)
体重57.6kg   体脂肪率41.5%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

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万歩計8000歩

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一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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2013年2月14日(木)
体重57.8kg   体脂肪率41.6%

ベビーと外出

未記入

1日一回スロトレをする

未記入

万歩計8000歩

未記入

一日1〜2食のダイエットドリンク

未記入

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40代後半 女性 身長:153.0cm
ここ5〜6年で10キロ以上も太りました。
長女は12歳、次女は今年産まれたばかりで産後も痩せませんでした。

次女が幼稚園に通うようになるまでに痩せてきれいなママになりたい…
2012年11月13日スタート
開始時62.0kg   
-3kg
現在59.0kg 39.8%
あと12kg
目標47.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.8s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

ぷるこ
48歳 女性 
160.0cm 59.5s

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