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ダイエットルール

1.全裸で体重測定実行率100%100%
2.洗顔、スキンケア実行率100%100%
3.歯磨き実行率100%100%
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日記

2012年11月18日(日)
体重54.2kg   体脂肪率27.3%

全裸で体重測定

未記入

洗顔、スキンケア

未記入

歯磨き

未記入

コメント(0)

2012年11月17日(土)
体重54.1kg   体脂肪率26.9%

全裸で体重測定

○

洗顔、スキンケア

○

歯磨き

○

起きて洗顔、近所のスーパーへお買い物。
お昼ご飯の調達(^.^)
したら、偶然にも友達に遭遇!
びっっっくり!

買ったのは春雨スープ、海老カツ、サラダ、りんご酢。

けっこう満腹(´Д`)
昼の3時に食した。

夜は、バイト。人多いし暇だしで、早く帰りたかった。

帰宅後、半身浴\(^o^)/
今日も揉みほぐしてやったで(*^^*)

てな感じでおやすみー。

コメント(0)

2012年11月16日(金)
体重55.7kg   体脂肪率29.3%

全裸で体重測定

○

洗顔、スキンケア

○

歯磨き

○

今日は早起きして
お部屋を片付けて…
大家さんのお宅へ!

お風呂の排水溝の相談に
行きましたー(>_<)
したら、大家さんいなくて、
お隣に住んでる大家さんの
お母さんが対応してくれた。

結局、排水溝の原因は髪の毛!!
一人分のカツラが作れるって
くらいごっそり詰まってた(*_*)

それを取り除きー、
なんと、おばあさん、
お掃除始めました(ToT)
なんとゆーか、きたなすぎて
恥ずかしいし、申し訳ないし…。
浴槽は自分で洗ったけど、
ほとんどやってもらっちゃったよ(>_<)
ありがとうございます(;_;)

夜は、どーーーーしても
お寿司食べたーいと思って
回転寿司へ。お高いとこw
たくさん食べたし高いものばっか
たべちゃって、4000円(;_;)/~~~
まぢ衝動だった、反省。
ツルハ行ってお買い物!
いい香りのボディクリーム手にいれた!
あと、違う薬局でヘアトリートメントも購入。
1日で一万円近い買い物してもーたわ。
しかし今日は仕方ない!

夜は、さっそく半身浴!
キレイなお風呂、バスソルト、
色々と女子っぽいことした!
あがってからは今日の購入品を
さっそく使用。
いい感じ(*^^*)愛用決定!

夜のうちにお風呂っていいね(^.^)
明日もなるべくそうしたい。

今日こそ日付が変わる前に寝ます(>_<)
おやすみー。

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20代後半 女性 身長:157.6cm
海外セレブが好き。
彼女たちみたく、スタイルよくなって
たくさんのお洋服を着こなしたい!
自分に磨きをかけまっしゅ☆
目指せ、テイラーヽ(′▽`*)ノヽ(*′▽`)ノ
2012年11月13日スタート
開始時54.5kg   
-0.3kg
現在54.2kg 27.3%
あと4.9kg
目標49.3kg   

 

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