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ダイエット日記 > snowリーさんのマイページ

日記

2012年11月14日(水)
体重67.4kg
消費カロリー 2,704 kcal

体重計に毎日のります。

○

昨日結構動いたのに増えてる。
水分?筋肉?
ポジティブ‼

サツマイモ食べ過ぎて腹はる。
3日目ー。でもあきてきた。

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2012年11月13日(火)
体重67.1kg
消費カロリー 2,694 kcal

体重計に毎日のります。

○

昨夜ヨナヨナシュークリーム食べちゃった↓
起きたらムーとする。食べなきゃよかったー

いつも体は動かそうとはしてる。
唯一できる時間は、お昼寝Timeしかない!
夜すればいいじゃんー。だけどね、チビらとお風呂入るから寝かせたあと汗かきたくない‥

今日上の子が幼稚園デーだったから、掃除してチャリでお買い物していつもよりは、動いてる。

その反動にお昼お腹が空きました↓

幼稚園行くところっとスムーズに寝てくれるから、カーヴィとモムちゃん?できたよー。

コアリズムは、USA系?モムちゃんは、韓国系?カーヴィは、日本系?
カービィが体にあってるんだろーけど‥
効きがわかるのは、コアリズム。汗だく次の日筋肉痛なのは、モムチャン。カービィは、楽しいけど、どーなんだろ。でも芸能人に人気?

みんなは、どれ好み?

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2012年11月12日(月)
体重67.5kg
消費カロリー 2,708 kcal

体重計に毎日のります。

○

一日でどれくらいやせれるんだろ?
一日一日がもったいなく感じてきたよ。
と言いつつ何もできないでいる私。
口ばっかり、人に厳しく自分にあまい↓
どーなることやら。

ダイエットは明日からといつもSTARTできないでいるー。

何か始めないと‥
昔買ったコアリズム少々してみた。
骨?ばきばきなるー。肉がぶるんぶるん。

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女性 身長:161.0cm
昔にもどりたいー。過去にかえりたいー。
2012年11月12日スタート
開始時67.5kg
+0.3kg
現在67.8kg
あと7.8kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.8s

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49歳 女性 
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ぷるこ
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