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日記

2012年12月2日(日)
体重66.8kg

66.8kg

14:30

コメント(0)

2012年11月25日(日)
体重67.4kg   体脂肪率42.0%

今日から本気だすぞ!!

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2012年11月17日(土)
体重66.6kg

66.6kg

09:03

コメント(0)

2012年11月13日(火)
体重67.0kg

67.0kg

22:34

コメント(0)

2012年11月12日(月)
体重67.0kg   体脂肪率40.0%

 10年前74キロ→50キロのダイエットに大成功したのに

 ちょっとずつ・・・

 ばれないよ〜にリバウドしてました。

 も〜〜やばい!!

 クリスマスやお正月また食べるでしょ(・.・;)

 今・・ちょっとでも

 体重おとしとかなきゃ

 ホント!!

 まずいでしょ!! がんばれ私♪

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50歳 女性 身長:160.0cm
痩せたいけど食べたい!!

ど〜〜したらいいかわかんなくなっちゃった!!
けど・・・なんとかしなきゃ!!
がんばってみるよ♪
2012年11月12日スタート
開始時67.0kg 38.0%
-0.2kg +4%
現在66.8kg 42.0%
あと9.8kg あと12%
目標57.0kg 30.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.9s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

ぷるこ
48歳 女性 
160.0cm 59.5s

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