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ダイエット日記 > アイアイさんのマイページ

日記

2012年11月28日(水)
体重69.2kg

昨日滑って転んで膝強打したせいか、全身筋肉痛。

しかし、膝に70キロかかっても折れないのすげえなあ

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2012年11月27日(火)
体重69.6kg

目玉焼きは、醤油派です。

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2012年11月23日(金)
体重69.2kg

69.2kg

07:56

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2012年11月22日(木)
体重69.6kg
収支カロリー -2,049 kcal
摂取カロリー 270 kcal
消費カロリー 2,319 kcal

69.6kg

08:09

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2012年11月21日(水)
体重69.6kg

お昼じゃー

12:19
体重69.6kg  

お弁当って、一人分だけ作るの難しい〜。

よって、2日連続で全く同じ弁当。


あるよね〜(笑)

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69.6kg

07:35

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30代前半 女性 身長:163.0cm
目標は、とりあえず1/9までに-10kg以上。
最終的には55kgくらいになるといいな。
2012年11月11日スタート
開始時72.5kg
-4.5kg
現在68.0kg
あと13kg
目標55.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

さくら
女性 
160.0cm 69.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 65.5s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

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