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ダイエット日記 > ドナルドマーチさんのマイページ

日記

2012年11月14日(水)
体重54.1kg

水1リットル飲む

○

ストレッチ

×

週二回水泳

○

腹筋25回

×

:)

08:50

のみかーい

コメント(0)

2012年11月13日(火)
体重53.8kg

水1リットル飲む

○

ストレッチ

○

週二回水泳

×

腹筋25回

○

:)

20:37

うーん、ふつう!

コメント(0)

2012年11月12日(月)
体重53.7kg

水1リットル飲む

×

ストレッチ

○

週二回水泳

×

腹筋25回

○

:)

21:17

1h以上歩いたからいいやー

コメント(0)

53.7kg

06:23

コメント(0)

2012年11月11日(日)
体重54.5kg

水1リットル飲む

×

ストレッチ

○

週二回水泳

×

腹筋25回

○

:)

20:47
体重54.5kg  

いっぱい歩いたー

コメント(0)

54.9kg

07:48

コメント(0)

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28歳 女性 身長:149.0cm
体重戻すぞ〜
2012年11月11日スタート
開始時55.0kg
-8.4kg
現在46.6kg
あと0.6kg
目標46.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 65.5s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

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