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ダイエット日記 > ゆゆんさんのマイページ

日記

2013年1月24日(木)
体重47.2kg   体脂肪率18.8%
収支カロリー -204 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,704 kcal

おかし食べなぁい ちょっぴりいいスイーツ 和菓子なら○

○

コメント(0)

わぁんっ
みんなのコメントうれしいぃぃ〜


朝、見たんだけどね

みんなの
優しいコメントのおかげで
すっごい励まされちゃった(о´∀`о)


みんな
ありがとう〜っっ(^^)♪

コメント(3)

2013年1月23日(水)

むぅ

19:10

なんだか 思うこと
やせなぁい(´・ω・`)


停滞期とかあるのかな??


急いじゃよくないけど
早く前のように
軽くなりたいなぁ( ・ε・)

コメント(5)

2013年1月21日(月)
お弁当箱かえたよ〜


一段お弁当箱っ


忙しくても
お弁当作ってるよ〜(о´∀`о)


今日はからあげ♪


今日も忙しいけど
みんなもいっしょにがんばろ〜ね(^^)

コメント(6)

2013年1月20日(日)
いちごパフェ
いちごパフェ

これはきのう食べたんだけどね
いちごのブリュレパフェ〜(о´∀`о)


ブリュレだから
上がパリっとしてて

そのあと 生クリームの層の
ふわっとした感じと
クッキーのザクザクと…


もぅねっ
きゃあぁ〜(*^O^*)ってぐらい
すっごく
幸せ〜だったの(笑)



まだまだ忙しいけど

また、少しずつみんなの
日記コメントと
自分の日記更新できるように
したいな♪

コメント(7)

2013年1月10日(木)

わぁっ

21:09

最近ほんとに仕事が
朝から夜まで忙しくて

帰ったら ねむねむすぎちゃって
次の日も早いから
寝ちゃうから

みんなの日記見えなくて
自分の日記も更新できてなぁい(笑)


しばらく コメントできないかもだけど
私がまたちょくちょく
戻れるようになったら
またコメントする〜(o^−^o)


そのとき、みんなが
今日と同じように
登録しててくれたら
うれしいな(^^)



私もがんばる
応援してる〜(*´ω`*)

コメント(14)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.4s

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こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

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160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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