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ダイエット日記 > ゆゆんさんのマイページ

日記

2014年6月26日(木)
体重55.3kg   体脂肪率27.4%
収支カロリー -131 kcal
摂取カロリー 1,795 kcal
消費カロリー 1,926 kcal

コメント(0)

2014年6月25日(水)
体重55.5kg   体脂肪率27.9%
収支カロリー -418 kcal
摂取カロリー 1,513 kcal
消費カロリー 1,931 kcal

コメント(0)

2014年6月24日(火)
収支カロリー -536 kcal
摂取カロリー 1,395 kcal
消費カロリー 1,931 kcal

2014年6月23日(月)
体重56.0kg
収支カロリー -213 kcal
摂取カロリー 1,732 kcal
消費カロリー 1,945 kcal

25511歩!

コメント(1)

24557歩!


これから
また駅から歩きまーす

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56.0kg

13:50

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2014年6月22日(日)
体重56.0kg
収支カロリー 730 kcal
摂取カロリー 2,675 kcal
消費カロリー 1,945 kcal

56.0kg

19:42

コメント(0)

歩数。

19:40

今日は22341歩。

歩いた〜(°▽°)

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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紫ちゃん
女性 
155.0cm 55.2s

みー
43歳 女性 
155.3cm 56.0s

ほい太郎
40代後半 女性 
156.0cm 51.2s

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もりみ
23歳 女性 
158.0cm 61.5s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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