このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > レンさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.一日に水を二リットルは飲む実行率0%0%
2.スナック菓子はできるだけたべない!!実行率0%0%
3.よく噛んでたべる!実行率0%0%
4.筋トレを毎日する!!(夜)実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年11月4日(日)
体重52.0kg   体脂肪率24.3%

一日に水を二リットルは飲む

未記入

スナック菓子はできるだけたべない!!

未記入

よく噛んでたべる!

未記入

筋トレを毎日する!!(夜)

未記入

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:158.0cm
今日からダイエットがんばるぞ〜〜〜!!

絶対やせてみんなに体重ゆえるように
なるんだーー!!

ローラみたいに細くてかわいくなれるようにがんばる〜!!
2012年11月4日スタート
開始時52.0kg 24.0%
±0kg +0.3%
現在52.0kg 24.3%
あと5kg あと5.3%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.5s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

**Mori ☆girl**
女性 
160.0cm 51.0s

一覧へ

 

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 61.9s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!