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ダイエット日記 > さくにゃんさんのマイページ

日記

2012年11月4日(日)
収支カロリー -1,619 kcal
摂取カロリー 920 kcal
消費カロリー 2,539 kcal

寝る前に逆立ち02分

○

朝◇トイレ→体重

×

寝る前に1曲ダンス

○

足あげ、部分的に力いれる

○

うんちょこ排出

○

複式呼吸

○

決意

21:15




決意◇
私、さくにゃんは
絶対に痩せて可愛くなります


なぜなら
好きな人ができたから
今日の
チャンスは
絶対ゴールに持ってく

どうしようもなく
格好いい
あなたに近づくために

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20代前半 女性 身長:153.0cm


超あきっぽな
女子中学生です(∀)

心から痩せたいのに、なかなか頑張れない(。´;ω;)
同志の皆様と一緒に頑張って、
絶対ブー子を卒業しやす!!!←
2012年11月4日スタート
開始時53.0kg
-0.7kg
現在52.3kg
あと6.3kg
目標46.0kg

 

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kuucchann
50代前半 女性 
150.0cm 51.0s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.7s

いずみ
女性 
153.0cm 51.5s

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もりみ
23歳 女性 
158.0cm 62.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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