
ダイエット日記 > せらさんのマイページ

1.レッグサークルこぐ | 実行率 | 0% | ![]() |
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2.ピンキー更新 | 実行率 | 100% | ![]() |
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3.自炊 | 実行率 | 100% | ![]() |
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4.1日の摂取iは、1500iまで | 実行率 | 66% | ![]() |
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2018年5月7日(月)
体重87.0kg ホットヨガ | ![]() | レッグサークルこぐ | ![]() |
ピンキー更新 | ![]() | ストレッチ10分 | ![]() |
飲まない | ![]() | 1日の摂取iは、1500iまで | ![]() |
自炊 | ![]() |
過去の私になる
02:22過去のダイヤリー見てびっくり最高68キロだったんだ。
今は87キロおいおい19キロ増えてる
昔も太ってるが、今よりマシ
どうして?
リバンドすごくない?
死んでる。
マジでやる。
なんでもやる。
頑張ってみる
やればできる。
とりあえず、今年中ダイエッター
なかなか痩せない。でも頑張る


2016年5月23日(月)
体重83.8kg レッグサークルこぐ | ![]() | ピンキー更新 | ![]() |
自炊 | ![]() | 1日の摂取iは、1500iまで | ![]() |
地震があって体重増加
04:406/27日に健康診断あるからそれまでに76キロ目指したい
ジムも再開してキックボクシングしてやせる
頑張るぞ〜

日記画像一覧

38歳 女性 身長:165.0cm
本当に痩せる!!!
今月末
5月までに83キロ目標
週一でヨガ行きます。
6/6には健康診断ほんとは、70キロ台になりたい。
6月末80キロ目標
7月末77キロ
8月4日結婚式!!!!
8月末74キロ
9月のタイでわ69キロになってたい。「71キロ」
10月68キロ
11月65キロ
12月63キロ
今年中に目標達成したい
最終目標58キロ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今月末
5月までに83キロ目標
週一でヨガ行きます。
6/6には健康診断ほんとは、70キロ台になりたい。
6月末80キロ目標
7月末77キロ
8月4日結婚式!!!!
8月末74キロ
9月のタイでわ69キロになってたい。「71キロ」
10月68キロ
11月65キロ
12月63キロ
今年中に目標達成したい
最終目標58キロ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
2012年10月25日スタート
開始時 | 84.5kg | 46.5% |
![]() | +1.9kg | -1.9% |
現在 | 86.4kg | 44.6% |
![]() | あと3.4kg | あと5.6% |
目標 | 83.0kg | 39.0% |
- 目指せ20キロ以上減!!仲間を作ろう☆(186)
- 一週間ダイエットバトル第五弾(・ω・)ノ(1000)
- マイナス30キロ以上が目標の方〜(86)
- 一週間ダイエットバトル第三弾(・ω・)ノ(1000)
