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ダイエット日記 > mamazameさんのマイページ

日記

2014年1月27日(月)
体重60.0kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

未記入

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

これから

17:49
体重60.0kg  

今年は娘の高校受験。

最近、なかなか成績が伸びずちょっとしたことでも

ピリピリしているようだ。

娘は希望校に、私は希望体重に。

春には二人とも笑顔でいたいなあ・・・

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60.0kg

17:01

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2014年1月23日(木)
体重59.8kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

未記入

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

やばっ!

13:25
体重59.8kg  

確かに夕食遅くなりました・・・

子供の習い事の送迎で。

減るのは時間がかかりますが

増えるのは一瞬です・・・

いつもですが・・・

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59.8kg

13:23

コメント(0)

2014年1月22日(水)
体重59.4kg

朝、体重を計る

未記入

朝一の青汁

未記入

59.4kg

09:18

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2014年1月21日(火)
体重59.4kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

未記入

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

体重計

10:56
体重59.4kg  

ダイエット宣言をしてから

体重計にのり一喜一憂している私。

運動が大の苦手なので

これからどう減らしていこうか

悩んでいます・・・

食事は野菜中心になったかなあ・・

それにしても野菜が高い・・・

コメント(1)

59.6kg

10:55

コメント(0)

2014年1月20日(月)
体重59.8kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

未記入

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

59.8kg

10:34

コメント(0)

週末は・・・

10:34
体重59.8kg  

やはり週末は何かと子供の行事がはいってしまい

とうとうレッグマジックサークルに乗る事ができませんでした。

今日からまた頑張ります!!

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50代前半 女性 身長:156.0cm
結婚して十数年・・・4人の子供がいます。
結婚当時より9kg太り、そのうち5〜6kgはここ1年で・・・
今年の3月に中学・小学の卒業式があるので、それまでにせめて3kgは痩せたいです。

10月18日開始 61.0kg
11月18日 60.6kg(-0.4kg)
12月18日 60.0kg(-0.6kg)
2014年
1月15日 61.6kg(+0.6kg)
2月15日 58.8kg(-2.3kg)
2012年10月18日スタート
開始時61.0kg
+0.4kg
現在61.4kg
あと3.4kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
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nana
32歳 女性 
157.5cm 62.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.1s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

ベリーナ
39歳 女性 
162.8cm 56.6s

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