このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > mamazameさんのマイページ

日記

2012年10月28日(日)
体重61.6kg

朝、体重を計る

未記入

朝一の青汁

未記入

61.6kg

09:57

コメント(0)

2012年10月26日(金)
体重62.0kg

朝、体重を計る

未記入

朝一の青汁

未記入

9日目

14:41
体重62.0kg  

きました、生理。

そして体重が・・・

1週間どうしましょ。

コメント(0)

62.0kg

14:40

コメント(0)

2012年10月25日(木)
体重61.4kg

朝、体重を計る

未記入

朝一の青汁

未記入

61.4kg

12:05

コメント(0)

8日目

12:05
体重61.4kg  

昨日のお昼にドカ食い・・・

娘の行事で午前中外出。お昼はお友達とランチでも・・・となり、なぜか定食屋さんへ・・・(ってかそこしか空いてなかった)
ご飯の量がかなりあったので「半分は残りそう」と思っていたが、思いのほか美味しいお米。

間食・・・・

おそろしい胃袋です。

コメント(0)

2012年10月24日(水)
体重61.4kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

7日目

09:37

昨日は息子のPTA行事の打ち合わせ。帰りが9:00をまわりそれから夕食。
今日も高校の娘のPTA懇談会と連日外出です。

コメント(0)

2012年10月23日(火)
体重61.8kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

61.8kg

09:24

コメント(0)

6日目

00:00
体重61.6kg  

週末は子供の行事などもあり、PCは基本立ち上げませんので日記も平日のみになります。

先週末は次女部活懇親会、法事と食事とアルコールつきの用事も重なり1kg以上の増加でした・・・

こうなると今まではイヤになり、体重を計るのもやめてしまっていましたが、今回は地道に正直にやっていきたいです。

自分の今の現実と向き合っていかないと!!

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


50代前半 女性 身長:156.0cm
結婚して十数年・・・4人の子供がいます。
結婚当時より9kg太り、そのうち5〜6kgはここ1年で・・・
今年の3月に中学・小学の卒業式があるので、それまでにせめて3kgは痩せたいです。

10月18日開始 61.0kg
11月18日 60.6kg(-0.4kg)
12月18日 60.0kg(-0.6kg)
2014年
1月15日 61.6kg(+0.6kg)
2月15日 58.8kg(-2.3kg)
2012年10月18日スタート
開始時61.0kg
+0.4kg
現在61.4kg
あと3.4kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.6s

一覧へ

 

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

ベリーナ
39歳 女性 
162.8cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!