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ダイエット日記 > mamazameさんのマイページ

日記

2012年11月29日(木)
体重60.8kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

60.8kg

10:47

コメント(0)

43日目

10:47
体重60.8kg  

寒い!!

何もしたくない!!

動きたくない!!

でも痩せたい・・・

頑張ろう・・・

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2012年11月28日(水)
体重61.0kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

未記入

42日目

09:18
体重61.0kg  

何だかなあ・・・

体重計に乗るのがつらい・・・

でも、もう少し続けます。

がんばります・・・

コメント(0)

61.0kg

09:17

コメント(0)

2012年11月27日(火)
体重61.0kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

○

41日目

11:58
体重61.0kg  

忘年会シーズンになってきました。
昨日も飲んで食べたらこの結果・・・

年末年始は気をつけないと!と
自分に言い聞かせよう。

ハァ・・・

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61.0kg

11:57

コメント(0)

2012年11月26日(月)
体重60.4kg

加圧エクサパンツは日曜日以外は着用する

○

朝、体重を計る

○

レッグマジックサークル1日2回

○

40日目

11:18
体重60.4kg  

週末、娘のピアノコンクールがあり1泊で外出。
2日間とも外食になるので体重増加が心配・・・
重ねて生理だし。

今日の朝は元に戻っていたので少し安心しました♪

コンクールの結果は・・・
何とか賞をいただけました、良かった良かった♪

コメント(0)

60.4kg

11:17

コメント(0)

2012年11月24日(土)
体重61.2kg

朝、体重を計る

未記入

朝一の青汁

未記入

61.2kg

11:17

コメント(0)

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50代前半 女性 身長:156.0cm
結婚して十数年・・・4人の子供がいます。
結婚当時より9kg太り、そのうち5〜6kgはここ1年で・・・
今年の3月に中学・小学の卒業式があるので、それまでにせめて3kgは痩せたいです。

10月18日開始 61.0kg
11月18日 60.6kg(-0.4kg)
12月18日 60.0kg(-0.6kg)
2014年
1月15日 61.6kg(+0.6kg)
2月15日 58.8kg(-2.3kg)
2012年10月18日スタート
開始時61.0kg
+0.4kg
現在61.4kg
あと3.4kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.7s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.5s

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.2s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

ベリーナ
40歳 女性 
162.8cm 56.6s

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