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日記

2012年10月16日(火)
体重63.0kg   体脂肪率31.0%

やるぞ

22:48

年内に60を斬りたい真面目に取り組みたいと思います

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60代前半 女性 身長:165.0cm
腰痛に悩んでます。体重を減らさないと、膝も痛めてしまうので、心機一転、頑張ります
2012年10月16日スタート
開始時63.0kg 31.0%
±0kg ±0%
現在63.0kg 31.0%
あと5kg あと6%
目標58.0kg 25.0%

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 61.6s

団子
22歳 女性 
163.5cm 63.1s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 63.3s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

のぞ☆
33歳 女性 
153.0cm 54.4s

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